ENTRENAMIENTO A TU MEDIDA
Con más de 10 años transformando cuerpos en Sevilla
¡Empieza Hoy!0 sevillanos ya han logrado sus objetivos
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Sesiones individualizadas adaptadas a tus objetivos
45€/sesiónEntrenamiento en grupos de máximo 4 personas
30€/sesiónRecuperación funcional tras lesiones
50€/sesiónProgramas especializados para mayores de 40 años
40€/sesiónPreparación física para pruebas de oposición
55€/sesiónHola, soy Ramón Manzano, entrenador personal certificado con más de 10 años de experiencia ayudando a personas a transformar sus vidas a través del ejercicio.
He diseñado más de 500 planes personalizados, ayudando a clientes a perder peso, ganar masa muscular y mejorar su condición física. Mi método se adapta a tus horarios y objetivos.
Llevo 5 años dirigiendo grupos en el Parque de Miraflores, creando dinámicas que combinan motivación, compañerismo y resultados demostrables.
Especializado en recuperación post-lesiones, trabajo en colaboración con fisioterapeutas para diseñar programas seguros y efectivos.
Pionero en Sevilla en programas específicos para adultos, entendiendo los cambios metabólicos y diseñando rutinas que previenen lesiones.
He preparado a más de 100 opositores para pruebas físicas de policía, bomberos y guardia civil, con un 95% de aprobados.
Mi filosofía: Resultados visibles sin sufrimiento innecesario ni dietas imposibles. Creo en un enfoque personalizado y sostenible.
Certificado por la Federación Española de Fitness
Especializado en entrenamiento grupal
Certificado por la Escuela Nacional de Entrenadores
Especialista en trabajo con cargas
Certificado por la Asociación Española de Masajistas
Técnicas de recuperación muscular
Certificado por la International Fitness Association
Especialista en desarrollo muscular
Certificado por el Consejo Europeo de Fitness
Entrenamiento avanzado
Certificado por la Federación de Boxeo
Especialista en entrenamientos cardiovasculares
María, 35 (Triana): "Con Ramón perdí 12kg en 4 meses sin pasar hambre. ¡Hasta me gusta hacer ejercicio ahora!" ★★★★★
Antonio, 42 (Nervión): "Después de mi lesión de rodilla, Ramón me ayudó a recuperar mi movilidad. Ahora estoy mejor que antes" ★★★★★
Lucía, 28 (Los Remedios): "Las clases en el parque son lo mejor de mi semana. ¡Se nota que sabe un montón!" ★★★★★
Javier, 50 (La Macarena): "A mi edad pensé que era imposible cambiar mi cuerpo. Ramón me demostró lo contrario" ★★★★★
Sofía, 31 (Santa Cruz): "El mejor entrenador que he tenido. Se adapta perfectamente a tus necesidades" ★★★★★
Carlos, 45 (San Bernardo): "Resultados rápidos y sin lesiones. ¡Totalmente recomendable!" ★★★★★
Haz clic en el botón para hablar directamente conmigo y comenzar tu transformación física hoy mismo.
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